香蕉牛奶麦皮
材料及份量:
即食麦皮 半杯
香蕉 适量
砂糖1-2茶匙
牛奶 250ml
做法：
1. 在半杯即食麦皮中加入砂糖;
2. 香蕉切粒放入麦皮中;
3. 加奶盖过麦皮;
4. 用筷子轻轻松动麦皮，令牛奶注入底部;
5. 再次倒入牛奶，至杯口七八成处;
6. 盖好盖子，放入冰箱冰冻一夜即可。
黑芝麻雪糕
材料及份量：
忌廉 800ml
炼奶 150ml
黑芝麻 1.5杯
糖 20g
做法：
1. 将黑芝麻用小火炒香后打成碎粉，放凉备用;
2. 把忌廉打起;
3. 加入炼奶、糖及黑芝麻后用刮刀拌匀;
4. 放入冰箱45分钟后拿出来再打1分钟;
5. 重复2-3次步骤4后再冰冻6小时即可。
蓝苺乳酪雪芭
材料及份量：
无添加乳酪 1杯
蓝苺 数粒
做法：
1. 把新鲜蓝苺压烂做成蓝苺酱，代替市面上加了甜味剂和色素的果酱;
2. 拌入成分简单又纯正的无添加乳酪;
3. 加入新鲜蓝莓，运用鲜果的天然果糖代替糖酱，砂糖和甜味添加剂；
4. 放入冰箱冰冻1-2小时便有雪芭的口感了!
南瓜草莓饮
材料及份量：
南瓜 100克
冷开水 100毫升
冰块 半杯
草莓酱 1汤匙
做法：
1. 将南瓜去皮去籽，和草莓用电锅隔水蒸煮20分钟后取出待冷;
2. 冷开水、冰块倒入调理机搅拌，加入南瓜草莓搅拌均匀即可。
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